Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

M20a37r55i13e 62T49o29m32š69í73č50k34o78v51á 4607625606376

No Lucie, Vy jste mi udělala radost. Konečně rozumná mladá žena, co se stravování týká.

Já se držím celý život rad své babičky. Tělo si samo řekne o to co mu chybí, tedy je mu třeba vyhovět, ovšem s množstvím to nepřehánět.

Malá tuková zásoba je třeba, když přijde nějaká padouchlina, říkala a dožila se, podle svého receptu, 92 let.V

0/0
10.10.2018 15:11

J77a80n44a 74L25i52e30b72o79v50á 7572116681175

Pokud jde o dospělé a svéprávné jedince, ať si s vlastními chutěmi a tělem nakládají dle libosti. Horší je, když ta, co nežere maso, krmí dítě odmalička takovými žvásty jako: "U nikoho nic nejez, nebo tě bude bolet bříško a umřeš."

Protože co kdyby, ó hrůzo, holka snědla v buchtě vajíčko. Co na tom, že šestileté děvče krmené semínky je vysoké jako moje tříletá dcera, alternativní maminka je holt navzdory základnímu vzdělání chytrá jak rádio... a zcela otevřeně pohrdá obyčejnými lidmi, co jedí maso, chodí do práce a bydlí v normálních domech.

0/0
9.9.2018 20:01
Foto

O50t32a27k42a90r 49S69e38k63l 4201153915600

Karma jak byk - jak se říká na Ostravsku. Jsem o generaci starší jak paní blogařka a tudíž pamatuji o něco více změn ve "zdravém" stravování. Pijte mléko , nepijte mléko , jezte vejce nejezte vejce..maso jo , maso ne....

Můj otec / mimochodem dnes má 91 let/ pracoval jako konstruktér - u toho rýsovacího prkna moc kcal nespálil. Celý život nosil svačinu : chléb se sádlem , popř se škarky. Měli jsme babičky na vesnici na vždy byl se špajzu kýbl se sádlem.

No - a dnes je otec štíhlý a cholesterol má hluboko pod normou....

A včil babo raď....:-)

0/0
9.9.2018 7:32

T60o65m94a59s 88V75r92l53i23k 8867745617394

Jelikoz lidi musi jist porad, toci se v tom velke penize a musi se vymyslet nove a nove trendy. Je mi lito lidi, hlavne mladych, co tomu podlehaji.

+1/0
6.9.2018 17:13

I41v75e48t81a 22N72e81s26t37l28e43r29o68v87á 3178511791640

Každý si dá občas jídla, která jste popsala, řekla bych i mnoho lidí docela často a ani neví, že jí paleo, lowcarb či raw. Špatné je to pojmenování a ten fanatismus u některých, co to moc "žerou". Nejhorší je, že medializací ztrácí ty diety původní myšlenku a to je - vyléčit určité zdravotní problémy. Já např. jím vše, ale řeším obsah sacharidů, bílkovin a tuků a samozřejmě i glykemický index. Vše dělám většinou na sádle či na másle a místo brambůrek jím škvarky. Sója jako jeden z největších alergenů mi nesmí do domácnosti, ale věřím že ostatním třeba neškodí a považují jí za zdravou potravinu. Je to prostě u každého individuální a pro každého je zdravá potravina něco jiného ;-)

+2/0
3.9.2018 18:24

K20a59r69e22l 23K54u96č21e92r24a 7965191393670

Ať si každý ž... co chce, ale fanatičtí odpůrci čehokoliv jsou ubožáci.

Nejhorší je když někoho takového máte pozvat nebo s ním jít na oběd.

Zpravidla je schopný přečíst si v restauraci dvacetipoložkový jídelní lístek a prohlásit "Tohle nejím, tohle nejím, ... oni tady vůbec nic nemají.".

No nezabili byste někoho takovýho? :-/

+1/−1
3.9.2018 14:47

S38t19a19n95i87s70l33a79v 86L78á48t66a41l 8558557331641

Mi vadí spíše fanatičtí propagátoři zdravého stylu ;-D;-D;-D .

+1/0
4.9.2018 6:36

J15a44n 94P96a29v10e70l 8633342368246

S dietama je problém. Jednak se poznatky mění, jednak se jich, jako všech podobných věcí, chytí fanatici.

Vegetariánství není nějak nezdravé, pokud se omezí na nejedení masa. Stačí doplnit železo a je celkem klid. Nicméně, pak se výživy chytnou cvoci a máme tu vegány, frutariány, breathariány, ...

Když si vezmu populární diety typu paleo a nízkosacharidových, zase to často vysvětlují fanatici. Faktem je, že před dvěma miliony lety jsme přešli z vegetariánství na všežravost a tomu jsme se časem přizpůsobili. Ostatně, párkrát jsme byli na pokraji vyhubení, tudíž genový základ byl docela malý. Zhruba před desíti tisíci lety (a to už populace byla celkem velká, tudíž změny genů celé populace nebyly tak jednoduché) jsme začali se zemědělstvím (zdaleka ne všichni) a těch pár tisíc let nebylo dostatečných k tomu, aby se nám všem geny změnily. Proto někteří mají potíže s cukry a moukou, jiní nemají. Každopádně, po ty 2 000 000 let jsme neměli takové množství cukru. Tipl bych si, že takové množství cukru máme posledních 50 - 200 let. A to na změnu genů není ani omylem. Jinými slovy, omezení cukrů má svůj dobrý důvod.

I třeba raw dieta má rozumný základ. Vaříme si kvůli stravitelnosti. Tisíciletí nám to pomáhalo dostat do sebe energii. Teď té energie máme více než dost, takže je rozumné jí zase omezovat. Nicméně, u raw, paleo a nizkosacharidových diet je ten problém, že stojí více (raw o dost více) peněz a i více práce.

+2/0
3.9.2018 13:16

M60a88g12d40a18l13e61n40a 77H97r54o91n92o85v79s82k42á 3730872644659

Já to shrnu: něco o stravování víte, ale máte v tom guláš a něčemu ani moc nerozumíte. A proto tepete do všeho, co vám zrovna aktuálně přijde pod ruku. Nechce se vám ni moc změnit, nebo se dokonce - považ te! - omezovat, ale nedá vám to - stravu jste přece jen "odlehčila"... A priori se vymezujete proti různým směrům ve stravování a přisuzujete jim vlastnosti či atributy, které vůbec nemají a spíše vyvěrají z vašich předsudků. "Hysterický" je tak trochu váš příspěvek.

0/−5
3.9.2018 13:07

J46a89k42u14b 94Z72e40m89á19n34e33k 2454963641368

Pokud se dobrovolně omezujete do stavu, který je jinak vlastní lidem nemocným, s dietou nařízenou lékařem... existuje jistá šance, že neděláte úplně dobře.

+1/0
3.9.2018 14:17

M89a46g36d33a51l92e91n85a 17H88r12o14n42o29v87s30k59á 3480592934519

To je na mě? Váš komentář vypadá, že reaguje na slova někoho jiného.

0/0
3.9.2018 14:32
Foto

V21á96c14l18a88v 98C86h88u30c68h56m88a 6245551528376

Jo, hlavně spokojenost. Sice vnímám všechna ta varování jak si škodím, ale dobrá klobása nebo tabulka čokolády se sojovým masem nahradit nedá. No možná se nedožiju těch 150 let jak si plánuji, ale co i ta stovka bude dobrá. ;-)

Jen vždycky, když někdo hlásá, jak za své nemoci nemůže a že stát se má o něj postarat, si říkám, jak se asi stravuje? Kdyby se zrušilo povinné zdravotní pojištění, možná by se ten přístup ke stravování a vůbec životnímu stylu i drobet změnil.

+1/0
3.9.2018 12:57

M60a41g24d52a96l55e96n15a 69H36r57o88n46o12v84s58k15á 3410472344389

Klobása, čokoláda, sojové maso... A co tím chcete říct?:-) Jak to souvisí/nesouvisí se ne/zdravou výživou? Relevantní mi to přijde jako ten text, na který oba reagujeme.

0/−1
3.9.2018 13:19
Foto

V28á42c14l92a98v 27C68h43u56c53h15m41a 6775321868276

S diskusí o zdravé či nezdravé stravě mají zdravé či nezdravé potraviny souvislost dosti velkou. ;-)

0/0
3.9.2018 13:28

M78a97g23d51a17l13e29n71a 39H10r82o65n70o40v19s23k15á 3130312224809

No, tak... - nepřímo jste zařadil klobásu a čokoládu mezi nezdravé potraviny a sójové maso mezi zdravé a dal je do opozice. Otázka zůstává...

0/0
3.9.2018 14:17

J48a14n 56P78a45v36e79l 8143832148346

Pan Chuchma tu jen začíná hlásat svou liberální víru, že každý se o sebe musí postarat sám. A vzhledem k tomu, že článek je o výživě, narouboval to na výživu.

Mimochodem, ono sojové maso z hlediska výživy také není žádná hitparáda ...

+1/0
3.9.2018 14:34

M62a70g86d61a48l20e85n21a 39H84r30o68n27o84v76s84k22á 3940272724289

Já s vámi souhlasím.

Ale je to těžké, tady snad nikdo nediskutuje, jen se snaží upevnit svá dogmata a předsudky. Tedy když někdo obhajuje "zdravou" výživu, automaticky obhajuje sójové maso, nejí čokoládu (tady hraje roli i neznalost), odmítá klobásy, neumí se těšit z jídla a vůbec - je to fanatik:-) Tak to ale vůbec není...

Mimochodem - sojové maso je blaf;-)

0/0
3.9.2018 14:59
Foto

B64o15h97u59n19k94a 37J66a91k91u35b25c78o41v18á 5688326616655

Houby mi smrdí.... Jinak zdlabnu všechno. Proč něco vynechávat. Sladké ale na prvním místě. Hezký článek.

+2/0
3.9.2018 12:15

V91í44t 10V51ý63m82o86l61a 8598584934905

Moje prababička zase říkávala:

"Jídlo musí být vyvážené: Půl kačenky, půl zemáčka!"

+7/0
3.9.2018 12:00

P87e85t60r 43B15u80r63i88a10n 4901836724918

;-D tak tak...v nouzi i kachna dobrá...

+1/0
3.9.2018 12:07

D37a43n11a 16P45o76l53a72n65e16c35k30á 3146565957355

R^ Tak, tak.

0/0
3.9.2018 10:57

V17l75a16s43t96i43m37i92l 79N73e63s50r96s76t91a 6535260787702

Svatá pravda. Je to milé zjištění, že je ještě někdo normální. :-)

+5/0
3.9.2018 10:00

M54a53g59d53a23l27e47n25a 29H54r18o84n76o17v92s74k82á 3170652584409

Normální je mít zubní kaz.;-)

0/0
3.9.2018 13:20

J98a73r23m64i13l89a 31P68r39o43c75h87á77z34k79o63v26á 1628295796955

Moje babička smazila řízky na sádle a vysmazene sádlo s drobky strouhanky zamíchala do brambor.

Je mi skoro 70. Nepoznamenalo mě to.

+10/0
3.9.2018 9:33

P21e72t35r 64B77u73r88i83a26n 4691196224228

Z toho nebude mít pan Kuthan moc radost....:-/

+2/0
3.9.2018 10:01

J24a54r85o39s58l23a57v 92K59u24t73h18a88n 1397687939297

Takže návštěvy doktorů, prášky, nemocnice... nic z toho není součástí vašeho života?

0/0
3.9.2018 10:08

T90o12m38á59š 12N61o49v38á47k 2218576788552

To je nekdy soucasti zivota vsech lidi. Bez ohledu na to, co ji.

+2/0
3.9.2018 10:15

J26a16r78o64s21l64a18v 40K32u70t66h48a27n 1227217909697

Naopak, je to s velkým ohledem na to, co jí. Stálo by za to udělat průzkum životosprávy v takové obyčejné, přeplněné čekárně.

+1/−2
3.9.2018 11:21

P84e59t25r 32K49o27v19a83ř64í51k 1331893299747

Jako že když jíte ovoce a zeleninu, tak nechytíte každý druhý měsíc od dětí virózu?

Ale běžte, tak to skutečně nefunguje. :-/

0/0
3.9.2018 13:58

K45l45á80r68a 56T12r20n74k56o38v20á 3604799664929

Jsem na tom stejně jak píše paní Procházková, nic z toho co píšete není součástí mého života. Akorát mě bolí záda, protože dlouhé hodiny pracuji u počítače.

0/0
3.9.2018 10:48

J63a44r37o27s56l51a72v 29K40u93t65h60a54n 1367107669167

Tak si můžete gratulovat k výjimečně odolnému organismu. Vydržet do sedmdesáti pravidelný přísun jedů bez následků je opravdu skoro zázrak.

0/−3
3.9.2018 11:27

P42e51t90r 12B81u41r52i43a66n 4741836674928

Můj otec, bývalý horník se silikozou plic, kuřák (až 40 denně), nemírný pijan celý život a milovník domácí zabíjačky a všeho smaženého, se letos dožil 77 let. Sice už není takový jura jako za mlada, ale mamka si stěžuje, že furt zlobí. Vaše bulvární výkřiky o zázraku jsou opravdu k smíchu.

+1/0
3.9.2018 12:04

J39a65r39o26s71l86a87v 62K12u28t93h72a60n 1377617459587

Jeho zdravotní stav bych chtěl při takovém způsobu života znát. Nebo spíš nechtěl. Ale každý si rozhoduje o svém tlaku, kloubech, svalech a dalších atributech sám. Kdo trochu přemýšlí o svém zdraví a učí se, co mu prospívá, bývá ve stáří prost nemocí i lékařů, život ho stále baví a jede naplno. Což jim mohou ti pojídači jedů jen závidět, bohužel už je pozdě.

0/−3
3.9.2018 12:29

P29e29t38r 52B53u47r25i11a61n 4611946734228

To si nemyslím, pane Kuthane. To je spíše jen zbožné přání lidí, kteří propagují tzv. zdravou výživu a boj proti oněm údajným jedům. Oni by chtěli, aby ta hranice byla výraznější a zřetelnější. Aby lidé stravujíce se podle nich zdravě byli ve stáří i markantním protikladem těch druhých. Aby zkrátka ta jejich "pravda" byla demonstrativně jasná. Jenže ono to tak zpravidla nebývá. Po 65 letech věku se v čekárně setkávají obě skupiny rukou nerozdílnou. A vitální stařík s fajfkou v hubě a štamprličkou v ruce se stal synonymem vesnických zabíjaček. To co píšete mi spíše připadne jako imaginární svět, který jste si vysnil a pro nějž hledáte sebemenší přesvědčivé důkazy jako lovci Yettiho, či Lochneské příšery. Pokud já dobře vnímám a vím, tak za celý můj život umírali kolem mne lidé všelikého životního stylu a stravovacích návyků. A těch umírněných kupodivu více.

A co se týče toho života naplno lidí, kteří dbají o své zdraví, tak to jsou naprosto nejnudnější šedí lidé bez špetky vitality.

+6/0
3.9.2018 13:04

M83a96g44d71a11l36e93n25a 20H38r79o27n78o48v71s18k19á 3800242804319

Až na ten závěr hezky napsané - já mám těžiště přenesené na stranu té "zdravé" výživy. Občas o tom přemýšlím a byla bych ráda když tak vnímám, jak mí kolegové a blízcí pravidelně, sezonu co sezonu, uléhají s chřipkou a stále si stěžují na nějaké zdravotní, menší i větší, potíže (tchán, milovník masa a české kuchyně, už si nestěžuje, ještě před 70 zemřel na selhání srdce), aby ten předěl mezi neomezujícími se pažravci a nudnými pečovateli o svůj jídelníček byl výraznější.

0/0
3.9.2018 13:16

J25a64r47o64s85l22a90v 11K69u35t36h66a37n 1157197749257

To není zbožné přání, ale realita. Tak to prostě funguje.

0/0
3.9.2018 13:34

J64a60r19m63i14l19a 10P72r35o67c75h38á52z52k23o59v40á 1628815796345

V nemocnici jenom s kolenem, na to asi babička vliv neměla.

Jinak se taky seskrabovala plíseň z marmelád a kompotu.

Já to nedělám, ale pamatuju to.

Moji rodiče umřeli v 84 a 88 letech. V podstatě stářím.

0/0
3.9.2018 12:42

J46a49r81o33s18l67a53v 90K22u21t66h97a43n 1647587309217

Gratuluji i Vám. Důchodci i předdůchodci, kteří se cpou prášky, protože "se holt nic nedá dělat" vám mohou jen závidět. Co by možná za to dali, kdyby mohli vyzvracet všechno to svinstvo, kterým si ty neduhy přivodili a začít znovu a trochu zdravěji.

0/−1
3.9.2018 12:55
Foto

V60á60c38l63a22v 85C33h34u40c81h82m52a 6775741568916

Tak ona ta strava taky není všechno. Má velký vliv, ale zrovna tak podstatné je nastavení mysli a životní styl. Stačí pravidelný stres v práci a zabije vás to mnohem spolehlivěji než když budete pravidelně baštit uzené.

+1/0
3.9.2018 13:22

J45a40r24o68s81l79a10v 41K28u43t55h64a71n 1547197589107

Mluvíte mi z duše.

0/0
3.9.2018 13:31
Foto

M20a50r30i29e 94T81o37m94š10í83č37k71o18v68á 4437905516506

Prášky nám cpou lékaři, protože hranice se trochu hodně posunuly. Pamatuji si, když náš doktor říkal tatínkovi, ten vrchní tlak je dobrý je Vám 50, tedy 150 odpovídá, ten spodní musíme zredukovat. Dnes je to 120/80, nebo možná i nižší, hodnoty cukru i cholesterolu šly také dolů a hned jste na prášky a raději dva než jeden, ale příčinu vám stejně nikdo nezjišťuje, dokud vám neodejde ledvina, nezačnou viditelné příznaky štítné žlázy, nebo srdeční kolaps, tak vás na vyšetření nikdo nepošle.

Je to drahé a léky je třeba vyzkoušet, vždyť jsou jich na trhu mraky.Rv

0/0
10.10.2018 15:26

T29o28m16á52š 78N80o37v32á92k 2528766688672

Konecne normalni zena :-) diky za clanek. Karma!

+4/0
3.9.2018 9:23

M37a73r93e76k 64V15a71l25i44č41e41k 2861789264130

Moje babicka říkala : telicko to chce, telicko to dostane. Fertig.

+10/0
3.9.2018 8:36

D56a34n86a 31P80o12l67a38n81e13c97k51á 3486675587435

My o trochu mladí říkáme organismus to žádá, organismus to potřebuje. :-) I když - u Veltlínského zeleného se nad tím více zamýšlím.

+1/0
3.9.2018 10:51

J52a33r24o68s44l44a73v 65K36u46t78h13a82n 1737207919117

Dost nerozumné, vzhledem k tomu, jak si nás různí výrobci programují na všelijaké pochutiny.

0/−1
3.9.2018 11:28

M20a28g46d27a89l47e86n34a 15H65r94o60n16o30v76s75k82á 3960432554129

Pane Valiceku (nebo Fertigu?), to můžete tvrdit asi tak do tří let věku dítěte. Pak je to přirozené tělíčko ovládáno již nepřirozenými návyky, vštípenými rodiči, vychovateli a okolím.

0/0
3.9.2018 13:22

M43a21r89e22k 64V53a65l87i34č97e39k 2861599464560

pane Valičku, když už

a podiv se svete, trvrdim to i v mych dozitych 55 letech a porad funguje a je zdrave, netucne, vesele (to telicko)

mejte se taky tak

0/0
4.9.2018 8:53

J39a96n35a 42S76t81e19h38l18í70k75o39v58á 6358161905238

Jsem všežrout, s menší nadváhou, ale netrápím se tím co jím a myslím, že tak by to mělo být, tedy ta nadváha by být nemusela ;-)

+3/0
3.9.2018 8:27

P57e55t18r 83B34u36r76i81a42n 4671266404958

Karma :-)

+4/0
3.9.2018 8:00

P30e28t69r 40B29u52r10i18a22n 4351616114608

Jen dodám. Před nedávnem jsem na ČT2 sledoval jakousi debatu o zdravém životním stylu. Byl jsem doslova příjemně šokován upřímností pozvaných lékařských kapacit. Jakýsi doktor přiznal, že rovnou nepozná plíce kuřáka a nekuřáka, vždy záleží jak a kde dotyčný žije. Odbornice na zdravou výživu přiznala, že ten boj proti tukům v 80. letech přehnali, protože tělo se lehce přeorientuje na cukry a těch si začne těžit automaticky víc a v různých formách, takže veškerá snaha o zdravou výživu (hlavně ne tuky) podle jejich tehdejších rad byl jeden velký podvod. Že prostě tabulky čeho a kolik si tělo bere nefungují, vždycky je to individuální. Atd. Nakonec se všichni shodli pouze v tom, že nic se nemá přehánět, že něco škodí už rovnou od pohledu, ale tělo se s tím vyrovná a že je nutné se zdravě hýbat.

+6/0
3.9.2018 8:11

KDO VYHRÁL?

BR17

Poputují Italské dvojhubky Marty Kučíkové právě k vám? Podívejte se na výsledky soutěže.

Redakční blogy

  • Redakční
               blog
  • Blog info
  • První pokus
  • Názory
               a komentáře

TIP REDAKCI & RSS

Najdete na iDNES.cz